中崙高中郭皇汝老師，實力堅強的素人跑者。

郭老師於學校課堂上認真教學，與學生互動關係有如親人般緊密，平日生活無微不至照顧家庭及年幼女兒，為先生的工作事業後盾。郭老師熱愛運動健身跑步，於繁忙的家庭及學校生活之中，依舊能照自訂訓練課表，一點一滴達成訓練目標，郭老師一天平凡充實的生活，完美的平衡，架構在努力紮實的生活實踐態度，如同她所熱愛的跑步運動，看似簡單的肢體運動，同樣需要一步步努力實踐身體心理各方平衡，慢慢累積出堅強的實力。